padding-top:0px

Tímar - uppákomur

Sunday. 20 September, 2020 - Saturday. 26 September, 2020
Week 39
Sunday. 20 September, 2020
7:00
Monday. 21 September, 2020
12:00

Blandaðir hádegistímar

Blandaðir tímar með Ágústu Hildi

17:45

Yin jóga

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur Gizurardóttir

19:00

Aerial jóga

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur Gizurardóttir

20:15
Tuesday. 22 September, 2020
6:45

Mjúkir morguntímar

morguntímar með Ágústu Hildi

10:00

Yin og mjúkt hatha

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur Gizurardóttir

16:30

Jóga Nidra djúpslökun og Gong næring með Lovísu

Leiðbeinandi: Lovísa Hafsteinsdóttir

17:45

Hatha og yin jóga

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur Gizurardóttir

Wednesday. 23 September, 2020
10:00
12:00

Blandaðir hádegistímar

Blandaðir tímar með Ágústu Hildi

17:45

Yin jóga

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur Gizurardóttir

19:00

Aerial jóga

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur Gizurardóttir

20:15

Heilun, hugleiðsla og endurnærandi stöður

Miðaverð á þessi kvöld verða einungis frjáls framlög. Hver og einn ræður hve mikið eða hvort borgað sé fyrir tímann.

Helga Rósa og Rúna bjóða upp á heilun, hugleiðslu og endurnærandi stöður í samstarfi við skólasystur sínar í Jóga skóla Om Setursins.

Thursday. 24 September, 2020
6:45

Mjúkir morguntímar

morguntímar með Ágústu Hildi

10:00

Yin og mjúkt hatha

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur Gizurardóttir

16:30

Jóga Nidra djúpslökun og Gong næring með Lovísu

Leiðbeinandi: Lovísa Hafsteinsdóttir

17:45

Hatha og yin jóga

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur Gizurardóttir

20:15
Friday. 25 September, 2020
12:10

Jóga Nidra

Leiðbeinandi: Ágústa Hildur