Tímar - uppákomur

Sunday. 05 February, 2023 - Saturday. 11 February, 2023

Week 06

Monday. 06 February, 2023
16:30	yin jóga, boltar og mjúkt hatha með Ágústu
17:45	Aerial Jóga
19:00	Hatha Jóga með Maríu Rún Þessir tímar eru fullkomnir fyrir þau sem vilja rækta bæði andlegt og líkamlegt jafnvægi, hlúa að sér, gefa sér hvíld frá öllum verkefnum og jafnvel undirbúa sig fyrir góðan nætursvefn.
Tuesday. 07 February, 2023
6:45	Hatha, yin, boltar með Ágústu
10:00	Hatha, yin, boltar með Ágústu
16:30	yin jóga, boltar og mjúkt hatha með Ágústu
19:00	KP yoga
20:15	Meðgöngujóga með Margréti Leiðbeinandi: Margrét Knútsdóttir
Wednesday. 08 February, 2023
16:30	jóga nidra, djúpslökun og gongnæring með Lovísu
17:45	jóga nidra, djúpslökun og gongnæring með Lovísu
19:00	Hatha Jóga með Maríu Rún Þessir tímar eru fullkomnir fyrir þau sem vilja rækta bæði andlegt og líkamlegt jafnvægi, hlúa að sér, gefa sér hvíld frá öllum verkefnum og jafnvel undirbúa sig fyrir góðan nætursvefn.
Thursday. 09 February, 2023
6:45	Hatha, yin, boltar með Ágústu
10:00	Hatha, yin, boltar með Ágústu
16:30	yin jóga, boltar og mjúkt hatha með Ágústu
19:00	KP yoga
Friday. 10 February, 2023
10:00	jóga nidra með Ágústu
Saturday. 11 February, 2023
10:30	Kátir Krakkar
11:45	Kátir Krakkar

Om setrið